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(中央社多明尼加聖多明哥22日綜合外電報導)美國職棒大聯盟(MLB)今天連傳兩起噩耗,現役堪薩斯皇家投手溫杜拉與前大聯盟內野手馬爾特今天一早在家鄉多明尼加,分別於不同的車禍中喪命。

多明尼加公路警察當局表示,溫杜拉(YordanoVentura)是在開往胡安阿德里安(Juan Adrian)的公路途中喪生。目前不清楚溫杜拉是否為駕駛。

馬爾特(Andy Marte)則是在首都聖多明哥北部150公里處駕駛賓士(Mercedes-Benz)撞屋身亡。

現年25歲的溫杜拉球速可達時速100英里(約161公里),因而贏得「火球男」封號。他在2013年首登大聯盟投手丘,2014年是他第一個完整的球季,他繳出14勝10負、投手防禦率3.20的成績,協助皇家自1985年以來頭一次打進世界大賽。

2015年,溫杜拉投出13勝8負,皇家該年登上世界大賽冠軍。

33歲的馬爾特2005至2010年分別效力亞特蘭大勇士及克里夫蘭印地安人,2014年披上亞利桑那響尾蛇戰袍,大聯盟生涯交出打擊率2成18、21支全壘打與99分打點的成績單。過去兩季他在南韓討生活,去年敲出22支紅不讓。1060123

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工商時報【王姿琳】

年過半百的KPMG安侯建業執業會計師許志文,從基層一路做到家族稅務辦公室主持會計師,雖然少了技術性查帳,卻多了管理與策略壓力,在高壓的環境下,他創立一套「動吃」人生新哲學,透過享受運動、期待美食創造和自己對話的時間,讓自己思緒更清晰,協助他下決定。

許志文說,畢業後花蓮縣鳳林鎮威而柔進入國稅局、會計師事務所工作,嗜好美食習慣與食量不變,運動量卻驟減,讓他每年都要訂製一套西裝,成了「事務所年輪」,不過10年時間,腰圍就從32吋變成42吋,體重更飆升到102公斤。

即便保持打高爾夫球的習慣,體重仍直線上升,還被笑稱胖的很均勻,直到5年前的一個刺激,才種下他改變的契機。

許志文說,5年前到澳洲雪梨開會,某天早上他加入當地人慢跑的行列,沒想到跟他年紀相當的、比他小的、甚至比他老的都超越他,尤其比他年長的合夥人還寫信刺激他,才讓他決定要重拾運動的習慣。

不過,不是把自己搞得氣喘吁吁、活不下去才叫運動,許志文強調,運動要優雅且有效率,更何況活動活動,「要活就要動」,把它當成每天要做的功課,不能因為身心俱疲、加班加不完就隨便放棄,「運動跟吃一樣,你會放棄吃飯嗎?」

他更以汽車引擎為例,若時速可以到180公里,每天只開40公里,功能遲早會變差,心肺就跟引擎一樣,尤其心肺好就會顯得健康有活力,如果不做些運動讓心跳達到最大心跳的7、8成,人也就老得快。

至於運動項目,許志文大多選擇跑步或騎腳踏車,因為有「跟自己對話的時間」,很多想不通的會在運動中有想法,很多氣不過的,當你好不容易完成半馬後會發現,「身體push到極致時,原來mental能承受的反而更多」!

運動之外,關於「吃」也有不同的想法,重點在於「不要把吃當成唯一快樂的來源」。平均每餐要吃2個便當的許志文說,愛吃無罪,但要吃得聰明,盡量讓自己保持飢餓,每餐吃7、8分飽即可。至於應酬,他則抱持「出來混總是要還」的想法,今天吃多少,明天就要還多少。

許志文說,人生就像一部「動吃動吃」的火車,動得有效率、吃得夠聰明,就是他現在的人生哲學。尤其工作到一定職位,要做的就是發揮「影響力」,如何說服客戶相信分析,印象與個人散發特質很重要,有動有吃會看起來年輕精神,又更顯專業。

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